2012年 02月 14日
塩分
カミさんがお友達との市場調査(おしゃべりし、食べる会)に出掛けているので、昼食はコンビニで購入した鍋焼きうどんを食べた。うす味に慣れているのか、一寸塩辛い感じがする。確かに弁当に入っている醤油を使ったことはないし、白菜の漬物にも醤油を掛けないで食べている。大人一人あたりの塩分は8グラム以内と何かの本で読んだが、8グラムがどの位か見当が付かない。
by k1sasayuri
| 2012-02-14 18:16