2011年 09月 15日
BMIー肥満度指数
明日の写真同好会での発表のため、先日撮った植物園の写真の中から10余枚をUSBにコピーした。会員の作品を見るのが楽しみだ。コピーした三枚の中から一枚を額に入れる予定だがパソコンでの画像の色とプリントした画像の色が少し違う。パソコンの液晶の方が色の微妙な所が反映され綺麗に見える。
スポーツクラブに行った時に体重測定した。体重を基にBMIを計算したら23.3と出た。基準内であるけど統計的に最も病気が少ない数値22になるには4Kgは痩せないといけないが、少なくとも腰痛、膝痛の改善のためにも2Kgを目標としよう!!
スポーツクラブに行った時に体重測定した。体重を基にBMIを計算したら23.3と出た。基準内であるけど統計的に最も病気が少ない数値22になるには4Kgは痩せないといけないが、少なくとも腰痛、膝痛の改善のためにも2Kgを目標としよう!!
by k1sasayuri
| 2011-09-15 21:16
| スポーツ